4个预防黄褐斑的方法

2017-06-28 21:26:46 来源:

黄褐斑也称为肝斑和胡蝶斑，是脸部黑变病的1种症状，是产生在颜面的色素冷静斑。黄褐斑构成的缘由主要是因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病(肝肾功能不全，妇科疾病、糖尿病)等和体内缺少维生素及外用化学药物刺激引发。

黄褐斑的出现1般认为与内分泌激素代谢异常有关。月经不调、闭经、慢性盆腔炎、肝硬化、慢性酒精中毒、结核病、老年慢性支气管炎、慢性肾上腺皮质功能不全及肿瘤等患者也伴随本症;妊娠期黄褐斑可于产后数月内减退，下次妊娠又可再发。

另外，也与药物、化装品、日光、营养和皮损的微生态失调有关。皮肤损伤常在春夏季加重，冬秋季减轻。另外，各种理化因素的刺激，如冷冻、激光、磨削、化学剥脱、烫伤等表皮侵害后也可留下色素冷静。那末以下就为大家介绍预防黄褐斑的方法。

预防黄褐斑的方法：

1、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。

2、不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞，也可在外出时对暴露部位涂敷氧化钛霜或10%对氨苯甲酸霜。

3、少食辛辣等刺激性食品：咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

4、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化装品引发的，应当停用，视察黄褐斑是不是有加重，比较好是能够找到致使黄褐斑的具体成份，以后可避免使用含有此成份的药物及化装品。

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