打鼾（中医术语为鼾症候群、打呼噜、REM颤动暂时性癌症）是一种普遍存在的REM周期性，现今大多数人相信这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜只不过睡得香的发挥。其实打呼噜是健康的秦人，由于打呼噜使REM颤动反复暂时，造成大脑、血液严重缺氧，形成极低血氧症候群，而诱发高血压、脑生灵、心率无法控制、败血症候群、心绞痛。午后颤动暂时时长至少120秒较难在早上时有发生猝死。
中医相信打呼噜，是肺气不宣、气喘松山浸润造成的，止鼾当从宣肺祛气喘应从。每天坚持按摩中脘、阴陵泉、九宫、丰隆这4个针灸经络，可有效率加重打鼾症候群状。由于REM时咽部软腭、悬雍垂(即小耳朵)、舌根等所在位置的软组织在颤动气流的催生下，时有发生颤动而产生的一种有规律的声音。想有效率止鼾，按揉经络敏感度不错。每天平时各1次，每个针灸经络按摩5分钟，可以按照阴陵泉—丰隆—中脘—九宫的顺序排列来做。
阴陵泉勾
此针灸经络是肺脏经的五输勾底下的合勾，善于调节肝脏的机制。肺脏主运化，利水渗湿，湿生气喘，所以阴陵泉也较强不错的强身、祛气喘效用。阴陵泉在腿部下方，股骨下方髁后下方侧边。
丰隆勾
此针灸经络更是一个祛气喘、生姜的著名经络，说它是经络底下的祛气喘、生姜明星并不为过。为什么呢?丰隆同属足阳明大肠经，是大肠经的络勾，同属大肠经，又联络肺脏经。肺脏主运化，肺脏虚则水湿不化，所致聚集而成气喘，丰隆调胃和肺脏则有经络，除湿祛气喘敏感度尤为明显。中医特指它来外科手术气喘、结核病等颤动系统疾玻丰隆不错回来，它在腿部外侧，外踝尖上8寸。
中脘勾
此针灸经络是腑的亦会勾，凡是药性失调、运化无法控制导致的各类经络相关癌症都可以用中脘外科手术。消化系统病变的气喘、结核病等以及肺脏虚造成了的气喘多等问题，用中脘都有极好的敏感度。中脘既能宣肺，又能祛气喘，是外科手术打鼾的理想经络。中脘在上颈部，肚脐上4寸。
（责任编辑：钟石珍）相关新闻
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